Днес ще ви запозная с още една легенда на бодибилдинга.Кланси Рос е роден през 1923 година на 26 октомври в Оуклан щата Калифорния.Той е второто от общо четирите деца в семейството.За нещастие има трудно детство, майка му умира когато е твърде малък и израства в редица приемни семейства.Кланси Рос започва да тренира когато става на 17.Началото никак не е обнадеждаващо,бил е среден на ръст и е тежал едва 60 килограма.През 1942 година на 19 годишна възраст се записва в армията,провокиран от японската атака над „Пърл Харбърт“.Така Кланси Рос взима участие във Втората Световна Война.През 1945 година печели титлата Мистър Америка и на 22 години става новата актуална звезда.Появява се по кориците на редица списания като – „Сила и Здраве“,“Твоята Физика“,“Железен мъж“ и други.През 1948 година печели Мистър САЩ, като побеждава станалия през 1947 година Мистър Америка,Стив Рийвс.През следващата в опит да защити титлата си,Кланси Рос губи от Джон Гримек и заема второто място,трети и отново след него е Стив Рийвс.Кланси Рос е един от едва двамата културисти, които са успявали да победят легендарния Рийвс.Ето и размерите на човека победил два пъти еталона за мъжко тяло.
ръст-176,5см
тегло-86кг
гръден кош-120см
талия-81см
ръце-44см
бедра-64,5см
прасци-41см
Освен всичко това той е един и от най силните културисти за своето време, правел е бицепсови сгъвания с 90 килограмова щанга, клекове с 180 кг. и преси за гърди от наклон с 65 килограмови дъмбели.Това е доста впечатляващо,натурално постижение за човек трениращ по „старата методика“- цялото тяло три пъти седмично.
Тренирай 